Modalidades

“É a própria mente que constrói o corpo”

Matwork

Nestas aulas poderá desafiar as leis da gravidade, uma vez que o desafio de cada exercício é criado pelo peso corporal, força da gravidade e coordenação do movimento. 

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Studio

Aulas em grupos restritos, com exercícios no Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Chair e Spine Corrector proporcionam um treino completo e equilibrado.

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Treino Personalizado

O treino mais adequado para quem pretende maximizar resultados num curto período de tempo.

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